La vergüenza es una emoción social que surge de una evaluación negativa de nuestro propio ser.
La
vergüenza como una emoción es algo natural en nosotros, el problema es cuando
ya la vergüenza pasa a ser un estado, una condición de nuestra vida o un
Sentimiento.
Una
persona con vergüenza toxica es aquella que tiene enemistad con ella misma se
siente lo peor de la sociedad, pasa la vergüenza a convertirse en un
sentimiento.
1.
Negativa aquella vergüenza que nos impide lograr nuestras metas o nuestros
sueños. La vergüenza negativa nos paraliza, no nos permite avanzar.
2.
Positiva. Aquella que nos impide romper limites que nos podrían poner en
peligro u podrían hacernos quedar mal. Este tipo de vergüenza nos impide
vestirnos de manera vulgar a quienes su moral es importante.
O le
obliga a exigirse en la consecución de una meta o un propósito.
La vergüenza es una sensación que
nos hace sentir mal, casi siempre por algo que hemos hecho,
dicho o pensado y que consideramos impropio. Por una parte, implica un juicio
sobre nosotros mismos, pero, por otra parte, está profundamente vinculada a los
demás, a la valoración que los otros harán de nuestro comportamiento.
Por eso, la vergüenza siempre
implica, de una forma u otra, el miedo al juicio negativo de los otros. De cierta forma, es como si perdiésemos una parte importante
de nuestra identidad, de la imagen que proyectamos al mundo.
La mejor forma que Jehová encontró para
castigar a su pueblo fue haciéndolos sentir vergüenza. V 2 “Subió a Bayit y a
Dibón, lugares altos, a llorar; sobre Nebo y sobre Medeba aullará Moab; toda
cabeza de ella será rapada, y toda barba rasurada” tener la cabeza o la barba rapada era objeto
de vergüenza.
Jehová sabe que el sentimiento de vergüenza en
una persona lo paraliza y no lo deja avanzar, la única forma para detener el
avanzase del pueblo para no utilizar la fuerza era creando en ellos ese
sentimiento de Vergüenza.
Como
evitar el sentimiento de Vergüenza.
1. Acepta y Entiende tu Vergüenza. Esto
significa que debemos entender que no somos perfectos y que somos diferentes a
los demás. Filipenses 3: 12 “No
que lo haya alcanzado ya, ni que ya sea perfecto; sino que prosigo, por ver si
logro asir aquello para lo cual fui también asido por Cristo Jesús.” Saber que también nos podemos equivocar hace
que controlemos la vergüenza.
· 1.1. Las personas que tienen miedo a
equivocarse son más propensas a desarrollar en ellos sentimientos de vergüenza,
recuerda sentimiento de vergüenza es diferente a una emoción temporal de
vergüenza.
· 1.2. En una reunión alguien puede pedir alguna
explicación, tu sabes la respuesta pero la vergüenza para hablar en público te
lo impide o la vergüenza al que dirán.
2. No creas que eres Inferior a los Demás. 2
corintios 11: 5 “Pues
yo no me considero inferior en nada a los más eminentes apóstoles” todos somos diferentes mas no inferiores.
· 2.1. Somos diferentes porque cada uno desde
nuestra diferencia podemos ser complemento para los demás y los demás son
complemento para nuestros dones y habilidades.
4. Amate a ti Mismo. Mateo 22: 39 “Y el segundo es
semejante: Amarás a tu prójimo como a ti mismo.” el amarnos a nosotros mismos nos permite no
castigarnos o darnos a nosotros mismos otra oportunidad. Nuestros principales
enemigos no están fuera de nosotros están en nuestro ser interior. Cuando nos amamos no solo nos cuestionamos
también.
· 4.1. Creemos que no somos capaces.
· 4.2. Nos creemos inferiores a los demás.
La vergüenza no es mala, lo malo es lo que
hacemos con ella, la podemos convertir en algo útil para nuestros propósitos o
podemos dejar que la vergüenza nos domine y nos paralice, lo que hagamos con la
vergüenza es nuestra Decisión.
